Jaký je rozdíl mezi resveratrolem a trans-resveratrolem?
Kdo se zabývá zdravým stárnutím, možná narazí na termín "resveratrol". Tato rostlinná látka je známá svými antioxidačními vlastnostmi a nachází se mimo jiné ve slupkách hroznů a červeném víně. Ale kromě resveratrolu se stále častěji objevuje i termín "trans-resveratrol". Názvy jsou si podobné, původ je částečně stejný, ale účinek? Tam je skutečně rozdíl. Existují rozdíly ve struktuře, stabilitě a biologické dostupnosti. Objevte, v čem se resveratrol ještě liší od trans-resveratrolu a co tyto formy činí jedinečnými.
Co přesně je resveratrol?
Resveratrol je takzvaný stilbenoid, rostlinný antioxidant, který se vyskytuje mimo jiné ve slupkách hroznů, borůvkách a arašídech. Najdete ho také ve sklenici červeného vína. Látka je často zmiňována v souvislosti s volnými radikály, poškozením buněk a podporou zdraví srdce. Existují náznaky, že antioxidanty jako resveratrol přispívají k ochraně buněk před oxidačním stresem.
Je zajímavé, že resveratrol není jediná látka. Existuje ve více než 40 různých chemických formách. Ze všech těchto forem se v přírodě vyskytují pouze dvě: cis-resveratrol a trans-resveratrol. A zde se objevuje velký rozdíl.
Co je trans-resveratrol a proč je aktivnější?
Trans-resveratrol je forma, která se v výzkumu ukazuje jako nejvíce biologicky aktivní. Je stabilnější, lépe se vstřebává tělem a je silněji spojován s pozitivními účinky na buněčné úrovni.
Cis-resveratrol je naopak mnohem méně stabilní. Rychle oxiduje a je mnohem hůře vstřebáván ve střevech. Můžete ho tedy nazvat "pasivním bratrem" trans-resveratrolu.
Některé střevní bakterie mohou běžný resveratrol přeměnit na trans-resveratrol, ale to se děje v omezené míře. Proto je suplementace trans-formou často účinnější. Předběžné preklinické studie ukazují, že trans-resveratrol může aktivovat takzvané SIRT1 geny podporuje geny, které se podílejí na buněčné funkci a procesech stárnutí.
Resveratrol vs trans-resveratrol
Obě látky jsou rostlinného původu, obsahují antioxidační vlastnosti a patří do stejné chemické rodiny. Přesto existují jasné rozdíly:
Resveratrol je souhrnný název pro obě formy
Trans-resveratrol je biologicky aktivní varianta
Trans-resveratrol je stabilnější a lépe se vstřebává
Pouze trans-resveratrol je ve studiích spojován s aktivací SIRT1
Resveratrolové doplňky v EnduraVita
V EnduraVita pracujeme s resveratrolové doplňky* které jsou pečlivě testovány a obsahují pouze trans-resveratrol. Neděláme to jen tak: chceme, aby naše produkty skutečně poskytovaly podporu. Každá šarže je nezávisle testována na čistotu a obsah. Jak v Nizozemsku, tak v amerických laboratořích.
*Účinky resveratrolu jsou stále předmětem výzkumu. Uvedené účinky jsou založeny na předběžných a preklinických studiích a nelze je přímo přenést na lidi.
