Humánní studie: Uthever® NMN zvyšuje sérový NAD+/NADH o 38 % po 60 dnech
NAD+ (nikotinamidadenin dinukleotid) je esenciální koenzym, který se podílí na stovkách procesů v lidském těle. Hraje ústřední roli v produkci energie v buňkách, opravě DNA, funkci mitochondrií a aktivitě sirtuinů, bílkovin, které jsou často spojovány se zdravým stárnutím.
Výzkum ukazuje, že hladiny NAD+ v průběhu života postupně klesají. Některé studie naznačují, že dostupné hladiny NAD+ mohou mezi třicátým a šedesátým rokem života výrazně klesnout. V posledních letech proto vzrostl vědecký zájem o živiny, které mohou podporovat tvorbu NAD+.
Jedním z nejvíce zkoumaných prekurzorů NAD+ je β-nikotinamid mononukleotid (NMN).
Co je NMN?
NMN je tělu vlastní molekula, která se přirozeně vyskytuje v malém množství v potravinách, jako jsou brokolice, avokádo, okurka, zelí a edamame. V těle funguje NMN jako přímý prekurzor NAD+.
Po vstřebání může být NMN přirozenými metabolickými cestami přeměněn na NAD+, díky čemuž se stal často diskutovanou složkou ve výzkumu zdravého stárnutí a dlouhověkosti.
Studie Uthever® NMN
V roce 2022 byla ve Frontiers in Aging publikována randomizovaná, multicentrická, dvojitě zaslepená a placebem kontrolovaná studie. V této studii dostávali zdraví dospělí ve věku 40 až 65 let po dobu 60 dnů denně 300 mg Uthever® NMN nebo placebo.
Cílem studie bylo mimo jiné měřit změny v sérovém NAD+/NADH.
Výsledky po 60 dnech
Výzkumníci uvedli, že účastníci, kteří užívali Uthever® NMN, vykázali po 60 dnech suplementace průměrný nárůst sérového NAD+/NADH o 38 %.
Navíc již 30. den byl pozorován průměrný nárůst o 11,3 %.
Tyto výsledky naznačují, že každodenní suplementace Uthever® NMN může podporovat dostupnost sloučenin souvisejících s NAD v krvi.
Co znamená NAD+/NADH?
V této studii nebyl měřen pouze NAD+, ale kombinovaná koncentrace NAD+ a NADH v séru.
NAD+ a NADH společně tvoří biologický systém, který se podílí na energetickém metabolismu téměř každé buňky v těle. Tyto molekuly hrají roli v:
- produkci buněčné energie (ATP)
- funkci mitochondrií
- procesech opravy DNA
- odpovědi na oxidační stres
- aktivitě sirtuinů
Díky tomu jsou procesy související s NAD považovány za důležitou oblast výzkumu ve vědě o zdravém stárnutí.
Bezpečnost a snášenlivost
Během studie byl Uthever® NMN dobře snášen. Výzkumníci během 60denního období studie nehlásili žádné závažné bezpečnostní problémy.
To je v souladu s dalšími studiemi NMN u lidí, ve kterých byly dávky mezi 250 mg a 1200 mg denně obecně dobře snášeny.
Proč je tato studie zajímavá?
Co tuto studii činí výjimečnou, je to, že jde o placebem kontrolovaný výzkum u zdravých dospělých ve středním věku. Díky tomu jsou výsledky relevantní pro lidi, kteří se zajímají o podporu své rovnováhy NAD+ jako součásti zdravého životního stylu.
Ačkoli je stále zapotřebí mnoho výzkumu, aby byly plně pochopeny všechny účinky podpory NAD+, tato studie přispívá k rostoucímu počtu studií u lidí o NMN a roli NAD+ ve zdravém stárnutí.
Závěr
V placebem kontrolované studii u lidí se zdravými dospělými vedla každodenní suplementace 300 mg Uthever® NMN po dobu 60 dnů k průměrnému nárůstu sérového NAD+/NADH o 38 %.
Tyto výsledky podporují hypotézu, že NMN může přispět ke zvýšení sloučenin souvisejících s NAD v krvi. Tím se Uthever® NMN řadí mezi nejvíce zkoumané NMN suroviny v současném vědeckém výzkumu NAD+ a zdravého stárnutí.
Zdroj
Huang H. et al. (2022). Multicentrická, randomizovaná, dvojitě zaslepená, paralelní, placebem kontrolovaná studie k vyhodnocení účinnosti a bezpečnosti suplementace Uthever® NMN u dospělých ve středním a vyšším věku. Frontiers in Aging, 3:851698. - https://doi.org/10.3389/fragi.2022.851698
