Výzkum: bezpečnost a účinky suplementace NMN na hladiny NAD+

Studie zkoumala účinky orálního podávání nikotinamid mononukleotidu (NMN) u zdravých japonských mužů, se zaměřením na bezpečnost a dopad na hladiny NAD+. Účastníci dostávali různé dávky NMN (100, 250, 500 mg) a výsledky ukázaly, že NMN byl dobře snášen, bez závažných vedlejších účinků. Navíc byl pozorován dávkově závislý nárůst NAD+ a jeho metabolitů.

Zvýšené koncentrace metabolitů NAD+ naznačují dobře fungující metabolismus NMN, i při vyšších dávkách.
Studie naznačuje, že NMN může být slibným doplňkem pro zpomalení procesů stárnutí, vzhledem ke zvýšení hladin NAD+ a absenci nepříznivých účinků. Je však zapotřebí dalšího výzkumu s většími skupinami, aby se dále potvrdily klinické výhody NMN.

Studie zdůrazňuje různé výhody NMN doplňků

• Zvýšení hladin NAD+: Suplementace NMN účinně zvýšila NAD+ a jeho metabolity, které jsou nezbytné pro produkci energie a zpomalení procesů stárnutí.

• Dobrá snášenlivost: NMN byl účastníky dobře snášen, i při vyšších dávkách, bez závažných vedlejších účinků.

• Potenciální podpora zdravého stárnutí: Zvýšením hladin NAD+ může NMN pomoci čelit úpadku souvisejícímu se stárnutím, což může být prospěšné pro zdraví buněk a tělesné funkce z dlouhodobého hlediska.

Tato zjištění naznačují, že NMN doplňky mohou být potenciálně bezpečné a účinné pro zdravé stárnutí.

Zdroj: [PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31685720/)