Tato studie z června 2022 ukazuje, že NMN je bezpečný a má pozitivní účinky na tělo. Orální suplementace 300 mg NMN denně po dobu osmi týdnů neprokázala žádné bezpečnostní problémy a příznivé změny v mnoha biomarkerech, což naznačuje, že NMN může být slibným doplňkem stravy pro boj proti stárnutí.
Shrnutí výsledků:
- Orální suplementace 300 mg NMN u starších žen zlepšuje metabolickou funkci cukru a cholesterolu.
- NMN zlepšuje hladiny hormonů, měřené pomocí mateřského hormonu dehydroepiandrosteron sulfát (DHEA-S).
- Léčba NMN snižuje glykaci v kůži.
Shrnutí výzkumu
Cíl: "NAD World" (představený profesorem Shin-Ichiro Imaiem z Washingtonské univerzity), ve kterém je kontrola stárnutí, délky života a metabolismu systematicky integrována prostřednictvím NAD (nikotinamid adenin dinukleotid), získal celosvětově velkou pozornost a je studován z různých úhlů pohledu. Existuje však jen málo zpráv o klinických studiích u lidí. V této studii zkoumáme účinky orálního příjmu nikotinamid mononukleotidu (NMN), prekurzoru NAD, na různé biomarkery u lidí a hodnotíme jeho klinický význam.
Metody: Výzkum byl proveden se 17 postmenopauzálními ženami (průměrný věk 55,0 let) bez základních onemocnění, které souhlasily s účastí ve studii. Bylo jim podáváno 300 mg čistého NMN denně po dobu osmi týdnů v dvojitě zaslepené, placebem kontrolované a randomizované paralelní skupinové studii. Byly měřeny různé parametry, včetně tělesných měření, bazálního metabolického tempa, krevního tlaku, síly úchopu, hladiny glykace (AF-hodnota), biochemických krevních testů, různých hormonů, hladin NMN, NAD a NAM v krvi, imunologických testů (stárnutí, subset T-buněk včetně vyčerpaných buněk) a kožní VAS (vizuální analogová škála). Výsledky byly statisticky analyzovány a porovnány mezi začátkem a osmým týdnem výzkumu. Po čtyřech týdnech byly provedeny biochemické krevní testy k potvrzení bezpečnosti. Účastníci byli také požádáni, aby si vedli deník pro sledování příjmu NMN, fyzických pocitů a případných vedlejších účinků.
Výsledky: Jeden ze 17 účastníků přestal po čtyřech týdnech kvůli přetrvávající mírné bolesti hlavy. Výsledky ukázaly významné změny v NAM (nikotinamid/vitamin B3) z 45,2 na 164,7 (p < 0,001), adiponektinu z 13,6 na 16,2 (p = 0,004) a skóre VAS kůže (6/7 položek, p < 0,001 až = 0,001) před a po užití NMN. Byly také pozorovány významné rozdíly v BMI, hodnotách AF, krevních destičkách, HbA1c, HDL-C, amyláze, DHEA-S, NAD a přesně definovaných regulačních T-buňkách (p < 0,05 výše). Navíc všichni účastníci hlásili pozitivní fyzické pocity týkající se jejich kůže, spánku a únavy. U 16 účastníků, kteří dokončili studii, nebyly pozorovány žádné problémy se subjektivními příznaky nebo laboratorními údaji.
Závěr: Orální suplementace 300 mg NMN denně po dobu osmi týdnů neprokázala žádné bezpečnostní problémy a příznivé změny v mnoha biomarkerech, což naznačuje, že NMN, jako člen světa NAD, může být slibným výživovým materiálem pro řízení stárnutí a metabolismu u lidí.
Zdroj: https://www.toukastress.jp/webj/article/2022/GS22-16.pdf
